ʻO ka ʻaʻahu nānā puʻuwai akamai no ke olakino kāne
Hoʻolauna Huahana
He ʻaʻahu nānā puʻuwai akamai kēia, hiki ke hoʻohālikelike ʻia me kahi mea nānā puʻuwai. Hāʻawi i ka ʻikepili pololei o ka helu puʻuwai. Ke hoʻokomo pono ʻia ka mea nānā puʻuwai ma luna o ka pahu lole, ma o ka hoʻoili uila ʻole, hiki iā ʻoe ke nānā pehea e loli ai kou helu puʻuwai e like me ka pae o ka hoʻoikaika kino. Hoʻomaʻamaʻa lākou i ka moʻo o nā mea nānā umauma helu puʻuwai Chileaf i kūpono loa ma luna o ka pahu lole. Hiki ke hoʻopili ʻia i kēlā me kēia manawa a maʻalahi hoʻi ke hoʻokomo.
Nā Hiʻohiʻona Huahana
● ʻElasticity kiʻekiʻe a me ke kūpono slim Neʻe manuahi me ke kāohi ʻole ʻia Ka ea a me ka maloʻo wikiwiki.
● He kūpono ia no ka neʻe ʻana ma nā hiʻohiʻona like ʻole.
● Maʻalahi e komo, hoʻoponopono i ka ikaika pale haʻalulu 3-papa.
● Hiki ke hoʻohālikelike ʻia me kahi mea nānā i ka helu o ka puʻuwai. Hāʻawi i ka ʻikepili helu o ka puʻuwai pololei.
● Hōʻiliʻili ʻia ka laulā o ka loli o ka helu o ka puʻuwai o ka mea hoʻohana ma o nā electrodes a me ka nānā ʻana i ka ʻikepili helu o ka puʻuwai o ka mea hoʻohana i ka manawa maoli.
● No ka hoʻokele ʻepekema ʻana i ka ikaika o kāu hoʻoikaika kino me ka ʻikepili.
Nā Palena Huahana
| Hoʻohālike | VST100 |
| Hana | Ka nānā ʻana i ka helu o ka puʻuwai manawa maoli |
| Waihoʻoluʻu | ʻeleʻele |
| Kaila | ʻAno lole komo |
| Kūpono | Kūpono lahilahi |
| lole | naelona a me ka spandex |
| Ka nui | S,M,L,XL,XXL,3XL |
| Pili | Hoʻoikaika kino aerobic, hoʻomaʻamaʻa ikaika, hoʻoikaika kino waho, a pēlā aku. |
